Diplomás szak és erőnléti edző vagyok.

Személyi edzéseket, illetve csoportos órákat tartok (Indoor cycling/Spinning, köredzés). A spinning egy nagyon jó hangulatú, állóképességet növelő, pörgős, zenére végezhető sport. A köredzés egy hatékony, összetett és változatos mozgásforma, ahol nagyon szép eredményeket tudsz elérni. Érdemes kipróbálnod mind a kettőt!

Amikor nem a Victoryban tartok órákat, akkor kézilabda edzéseket tartok gyerekeknek és fiatal felnőtteknek. A Bicske TC Kézilabda erőnléti edzőjeként U14-től egészen a felnőtt korosztályig felelek a a kondicionális képességeik fejlesztéséért.

Szeretettel várok mindenkit személyi edzésre és csoportos óráimra, keressetek bizalommal!